코로나 기간에 건강한 음식 챙겨드세요. ‘구독’과 ‘좋아요’ 는 한식문화를 알리는데 큰 도움이 됩니다❤️
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안녕하세요. 몽키씨몽키두가 코로나 쿡방을 이어나가고 있어요.. 코로나 바이러스 대유행 기간동안 항 바이러스 성이 높은 음식을 매일 섭취함으로써 면연력을 끌어올리고자 하는 취지에서 비롯됐는데요. 저는 두 부분으로 면역 강화를 다룰 텐데요. 첫 번째는 코로나에 도움이 되는 다양한 식재료에 초점을 맞추고 두 번째는 이 식재료를 한식과 콜라보레이션 해보려 해요. 구독, 공유와 좋아요는 한식을 널리 알리는데 큰 도움이 됩니다. 시청 해 주셔서 감사합니다
*Ingredients for making the tomato curry. (토마토카레 재료)
1 Box of S&B Golden curry (220g) (S&B 고형카레 한박스 220g, 한국 분말 카레 대체가능)
2 Can Whole peeled tomato (400g x 2) (2캔 토마토 통조림 400g x 2)
3 TBS Turmeric powder (강황 가루 3큰술)
4 Large onions (큰 양파 4개)
1 Large potato ( 큰 감자 1개)
1 Medium carrot (당근 1개)
1 TBS minced garlic (저민 마늘 1큰술)
Pinch of black pepper (후추)
1 Cube Chicken stock ( 닭육수 다시다 1블럭)
TBS = Tablespoon (15ml) , tsp = Teaspoon – 5ml , 1 Cup = 240ml
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